Ateliers et Conférences : Boostez la Santé et le Bien-être de Vos Équipes et Citoyens 🌿
Des Interventions mobilisatrices pour Entreprises, Collectivités et Associations
J’accompagne entreprises, municipalités et associations pour améliorer la santé et le bien-être des équipes et des habitants grâce à des ateliers pratiques et des conférences interactives.
Pourquoi Choisir Mes Interventions ?
Pédagogiques et Pratiques : Des conseils concrets à appliquer dès la fin de l’atelier et de la conférence.
Interactives et Engageantes : Chaque session favorise l’échange et la participation.
Thématiques Variées et Impactantes : Adaptées à vos besoins spécifiques.
📍 Thématiques clés
Qualité de Vie et Énergie
Gestion du stress et amélioration du sommeil.
Combattre la fatigue et renforcer son immunité.
Accompagnement naturel de la ménopause.
Prendre soin de la thyroïde.
Nutrition pour une meilleure fertilité et grossesse.
Santé Environnementale
Réduire l’exposition aux perturbateurs endocriniens.
Soutenir les capacités de détoxification de l’organisme.
🔬 Thématiques phares pour vous inspirer
1. Le Stress : Des Solutions Naturelles pour le Surmonter
Comment retrouver calme et concentration grâce à l’alimentation, aux plantes, à la respiration et à la relaxation.
2. Fatigue et Immunité : Boostez Vos Défenses Naturelles
Les aliments riches en nutriments essentiels, plantes et micronutriments pour éviter les refroidissements hivernaux et retrouver forme et énergie.
3. Une Vie Plus Saine : Limiter les Polluants et Soutenir le Corps
Changer ses habitudes pour réduire l’exposition aux polluants, lutter contre l’oxydation générée par ces polluants qui fatiguent l’organisme et stimuler les capacités de détoxification du corps.
4. Une Ménopause Sereine
Des solutions naturelles pour atténuer les symptômes et retrouver énergie et efficacité au quotidien.
5. Protéger et Équilibrer la Thyroïde
Des conseils pratiques pour éviter les polluants, équilibrer la thyroïde par l’alimentation, et par des changements de consommation (aliments, ustensiles, hygiène et nettoyage) et des exercices de gestion du stress.
6. Une Grossesse Protégée des Polluants
Réduire les risques liés aux perturbateurs endocriniens et garantir un bon apport en micronutriments.
7. Cholestérol et Diabète : L’Impact de l’Alimentation
Les changements d’hygiène de vie essentiels qui apportent des résultats bénéfiques et améliorent ces terrains de pathologies cardio-vasculaires : alimentation, activité physique, plantes.
8. Prévention de la DMLA
Les nutriments essentiels à intégrer dans son alimentation pour protéger la vision.
📊 Formats Adaptés à Vos Besoins
Ateliers
Organisés en petits groupes pour favoriser l’interaction.
Une part importante de pratique pour des résultats concrets.
Conférences
Durée de 1 à 2 heures.
Une session de questions-réponses dynamique.
Outils pédagogiques et fiches mémos à destination des participants.
👥 Publics Concernés
Parents, grands-parents, femmes, équipes en entreprise—il existe une thématique adaptée pour chaque audience.
📝 Ils M’ont Fait Confiance
Begood, Axens, SCC France, les villes de Châtillon, Issy-les-Moulineaux, Cergy-Pontoise et bien d’autres.
📧 Organisez Votre Événement Sur-Mesure
Envie d’offrir une expérience enrichissante à vos équipes ou publics ? Contactez-moi pour créer un atelier ou une conférence sur-mesure.