Isabelle Doumenc

  • L’iode, un micronutriment essentiel

    Une carence en iode perturbe : thyroïde, fertilité, cycle féminin, développement du fœtus.Un bon statut en iode protège la thyroïde de la pollution des perturbateurs endocriniens. L’iode [...]

  • PUBERTÉS PRÉCOCES : TOUJOURS PLUS

    De plus en plus de fillettes de 8 ans deviennent pubères. Ce constat est fait dans plusieurs pays d’Europe, depuis les années 1990. De 1850 à 1950, la puberté des filles était passée de 17 à [...]

  • STIMULER SA FERTILITÉ, C’EST PARTI !

    Vous êtes au tout début du projet de conception ? Vous avez des rapports réguliers depuis 1 an sans tomber enceinte ? Vous venez d’avoir un diagnostic d’infertilité ? Le spermogramme du [...]

  • Sources d'omégas 3 indispensables à notre organisme, les poissons gras sont aussi pollués. Combien faut-il en consommer par semaine ? Isabelle Doumenc naturopathe, photo libre de droits, stockvault.net

    Poissons gras, la juste consommation

    Saumon, maquereau, anchois, hareng, sardines, les poissons dits « gras » sont d’excellentes sources de protéines, d’acides gras polyinsaturés dits omégas 3 et d’oligo-éléments comme [...]